引言：

期货交易是一种高风险的投资方式，投资者在期货市场上需要保持良好的心态来应对市场的变化。本文将介绍如何调节期货交易中的心态，以及当心态崩溃时如何重新调整。

调节心态的重要性

在期货交易中，心态的调节是非常重要的。投资者的心态决定了他们的交易行为和决策。良好的心态可以帮助投资者保持冷静和理智，从而做出明智的交易决策。而心态崩溃则会导致投资者做出冲动的决策，进而带来巨大的损失。

小标题一：积极面对市场波动

期货市场是一个充满波动的市场，投资者需要学会积极面对市场的波动。投资者应该明确自己的投资目标和风险承受能力，合理设置止损和止盈点位，以保护自己的资金安全。投资者要学会认识市场的规律和走势，通过技术分析和基本面分析等方法，提高自己的交易能力。

小标题二：保持冷静与耐心

在期货交易中，保持冷静和耐心是非常重要的。投资者要学会控制自己的情绪，不被市场的波动所左右。当市场出现剧烈波动时，投资者应该保持冷静，不要盲目跟风或者恐慌出局。同时，投资者要具备耐心，不要急于追求高利润或者急于止损。市场波动是正常的，投资者应该用冷静的心态对待，并作出理性的决策。

小标题三：寻求外部支持

当投资者的心态崩溃时，他们可以寻求外部的支持来帮助他们重新调整心态。投资者可以寻找专业的期货交易教练或顾问，通过他们的指导和建议来调整自己的心态。投资者可以加入期货交易社群，与其他投资者交流和分享经验，从中获得支持和鼓励。投资者还可以阅读相关的心理学书籍或者参加心理课程，以提高自己的心理素质和应对压力的能力。

结论：

期货交易中的心态调节是非常重要的，良好的心态可以帮助投资者做出明智的决策，从而获得更好的投资回报。投资者可以通过积极面对市场波动、保持冷静与耐心以及寻求外部支持等方法来调节自己的心态。只有保持良好的心态，投资者才能在期货市场上取得长期稳定的投资成果。