期货交易是一项高风险、高收益的投资活动。想要在期货市场中立足，必须牢记并遵循以下铁律，规避风险，实现盈利。

1. 认清市场本质

期货市场是一个零和博弈的市场，即一方的盈利必然伴随着另一方的亏损。在交易之前，必须认清市场本质，做好亏损的准备。

2. 资金管理是重中之重

期货交易中，资金管理至关重要。根据自身承受能力合理分配资金，避免过度杠杆，防止爆仓风险。

3. 止盈止损，控制风险

交易中，设定明确的止盈和止损点，及时平仓，控制风险。止盈是为了锁定利润，止损是为了避免更大亏损。

4. 顺势而为，勿逆市场

期货交易中，顺势而为是关键。当市场趋势明确时，跟随趋势交易，不要逆势而行。

5. 趋势为王，形态为辅

技术分析中，趋势是最重要的参考因素。形态分析可以辅助判断趋势，但不能替代趋势。

6. 交易策略，量身定制

交易策略要因人而异，根据自身的性格、风险承受能力和交易风格来制定。不可盲目跟风或频繁交易。

7. 情绪控制，理性交易

交易中，情绪往往会影响判断。保持理性，避免冲动交易，让逻辑和数据指导决策。

8. 持续学习，精进技术

期货市场瞬息万变，需要不断学习和精进技术。通过阅读、研讨和实践，提升交易水平。

9. 心态平和，不贪不惧

期货交易中，心态至关重要。保持平和的心态，不贪婪也不恐惧，理性应对市场波动。

10. 敬畏市场，保持谦逊

期货市场深不可测，永远保持敬畏之心。谦虚谨慎，不断学习进步，才能在市场中生存。

案例分析：

小李是一位期货新手，刚入市时，他盲目跟风，频繁交易，结果亏损惨重。后来，他经验，遵循期货交易铁律，制定了适合自己的交易策略，并严格执行。经过一段时间的学习和实践，他逐渐掌握了交易技巧，盈利能力稳步提升。

期货交易的铁律是交易者在市场中生存和盈利的基石。牢记并遵循这些铁律，可以有效规避风险，提升交易水平，实现长期收益。