实物黄金和期货黄金并不完全相同。实物黄金是指实际存在的金属黄金，可以触摸和持有的金饰品、金条或金币。而期货黄金是指通过期货交易市场进行交易的金融衍生品，投资者可以通过期货合约来买卖黄金。

实物黄金是一种具有珍贵价值和装饰性的贵金属，被广泛用于首饰制作、投资和储备价值。与实物黄金不同，期货黄金是一种金融工具，其价格受到多种因素的影响，如供需关系、国际金融市场波动等。

实物黄金如何卖出呢？你可以选择将实物黄金出售给珠宝商或金店。这些商家通常会根据黄金的质量和重量来确定价格。你可以先咨询多家商家，比较不同商家的报价，选择最有利的交易。

你也可以选择将实物黄金出售给金银投资机构或银行。这些机构通常会提供更专业的评估和交易服务。你可以联系当地的金银投资机构或银行，咨询他们的交易流程和价格。

在卖出实物黄金之前，建议你先对黄金进行鉴定和估值。你可以找专业的鉴定机构或珠宝商，确保黄金的真实性和质量。你还可以参考市场上的黄金价格，了解当前的行情，以便在卖出时能够获得公平合理的价格。

在卖出实物黄金时，还需要注意一些安全问题。建议选择信誉良好的商家或机构进行交易，避免遭遇假冒伪劣产品或欺诈行为。可以选择当面交易，并要求对方出示相关证件和资质，确保交易的安全和可靠性。

实物黄金和期货黄金虽然有一定的联系，但在本质上是不同的。实物黄金是一种具有实际存在和使用价值的贵金属，可以通过与商家或机构的交易来卖出。在卖出实物黄金时，需要注意鉴定和估值，选择信誉良好的交易对象，并确保交易的安全和可靠性。