在黄金期货交易中，投资者可以选择买入或卖出合约来参与市场。有时市场波动剧烈，导致投资者的保证金资金不足以维持持仓。当投资者账户的资金不足以支付亏损时，交易所会采取强制平仓措施，以保护投资者的利益和维护市场秩序。

需要了解期货交易的保证金制度。在开仓时，投资者需要缴纳一定比例的保证金作为交易所的保障金，以确保能够承担潜在亏损。保证金通常是交易合约价值的一小部分，具体比例根据交易所规定。

当市场波动引起亏损时，投资者账户的资金可能会减少。交易所会通过不断调整持仓盈亏来监控账户的资金状况。当亏损达到一定程度，资金不足以支付潜在亏损时，交易所就会发出强制平仓通知。

强制平仓通知通常会提供一个时间窗口，让投资者有机会补足资金或调整持仓。这是为了避免投资者因短期市场波动而平仓，给投资者争取机会恢复账户资金。

当投资者接到强制平仓通知后，有以下几种选择:

投资者可以追加保证金资金。投资者可以通过存入额外的资金来补充账户余额，以满易所的要求。追加保证金资金可以帮助投资者维持原有的持仓，并有机会从市场的变动中获利。

投资者也可以选择调整持仓。当账户资金不足以支撑原有持仓时，投资者可以选择部分或全部平仓以降低亏损风险。这样做可以减少账户潜在亏损的规模，并释放出一部分资金用于其他交易。

如果投资者未能在规定的时间内追加资金或调整持仓，交易所将在到期日前执行强制平仓。强制平仓是交易所根据市场价格执行的，它可能会在不利的市场条件下实施，导致投资者遭受更大的损失。

为了避免平仓，投资者可以采取一些措施来管理风险。建议投资者在交易前设定止损点，即在亏损达到一定程度时自动平仓，以避免亏损继续扩大。投资者应该在交易中合理控制仓位，避免过度杠杆化的操作，以保证账户资金的安全。

黄金期货交易中的强制平仓是为了保护投资者的利益和维护市场秩序。当投资者账户资金不足以支付亏损时，交易所会采取措施强制平仓。投资者可以通过追加保证金资金或调整持仓来应对强制平仓通知，以减少亏损风险。为了避免平仓，投资者应合理控制风险，设定止损点，并避免过度杠杆化的操作。这样可以帮助投资者保护自己的资金，并更好的参与黄金期货交易。